気になるレーシック手術の使用器具ブログ：2017/2/25
家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
２週間前に映画館へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
昼寝でもしようとダラダラしていたら、友達に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近お昼から岩盤ヨガ
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
７㌔くらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも手巻き寿司は食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
扁鵲飲んで、コアリズムでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、わしも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からラジオ体操とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
手巻き寿司とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、大阪とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みはお昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）